Как правильно делать жим лежа - UFC-BOX

Как правильно делать жим лежа

kak-pravilno-delat-zhim-lezha
Как правильно делать жим лежа Если вы немного пробудете в тренажерном зале, обязательно заметите такую интересную особенность – практически все новички стараются обходить стороной помосты для становой тяги и стойки для приседаний, стремительной волной устремляясь к стойкам для жима. Жим лежа нравится всем. Поэтому ваши друзья и знакомые, скорее всего, никогда не поинтересуются у вас ... Читать далее