Какие продукты содержат кальций

Какие продукты содержат кальций Как мы знаем, кальций – основа зубов, костной ткани, придатков кожи. Он также участвует в процессе сокращения сердечной мышцы, тем самым влияя на пульс, давление и другие показатели работы сердца. Кальций принимает участие в усвоении продуктов питания и на работу нервной системы. Кроме того, это микроэлемент оказывает антивоспалительное действие и регулирует ... Читать далее